8월 제철 해산물인 낙지는 미끄러짐 없는 민첩성으로 바다를 자유롭게 헤엄치며, 변화무쌍한 색상 변화로 주변에 녹아들어 보이기도 합니다. 사냥은 물론, 자신을 보호하기 위해 물을 뿜는 멋진 특기도 갖췄답니다. 이번 포스팅에서는 낙지의 효능과 고르는 법, 칼로리와 함께 요리 방법, 손질법과 보관법을 알아보겠습니다. 8월 제철 해산물 낙지 목차 1. 8월 제철 해산물 낙지 효능 2. 낙지 고르는 법 칼로리 3. 낙지 요리 4. 낙지 손질법 보관법 5. 낙지 부작용 6. 낙지 구매링크 함께 보면 좋은 글 8월 제철 해산물 낙지 효능 1. 다이어트에 적합한 고단백, 저지방 식품으로 칼로리를 낮추고 콜레스테롤을 억제합니다. 2. 타우린, 무기질, 아미노산이 풍부하여 조혈강장을 촉진하고 원기 회복을 도와줍니다. 3...